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金澤明:我是怎樣接受母親離世的

來(lái)  源:重慶作家網(wǎng)    作  者:金澤明    日  期:2022年4月26日     

 

母親是正月二十六日子時(shí)病逝的,享年75歲。母親病逝的最后時(shí)刻,我和弟弟,以及母親的小孫子、幺兒媳婦,還有她的大兄弟、幺兄弟和大兄弟媳婦,妹妹和妹夫,姨侄兒,姨侄兒媳婦、姨侄女,以及街坊鄰居都守在她的病床前。

去年12月22日,母親住進(jìn)了重慶市腫瘤醫(yī)院。就在那天,醫(yī)生告訴我說(shuō),母親患了癌癥。從那天起到225日晚上母親病逝之前,歷時(shí)兩個(gè)多月,她都沒(méi)有受到病痛的折磨,她走得很安詳。

母親出院以后,在我重慶的家里生活了一個(gè)月。臘月二十三日,按照母親的愿望,弟弟開(kāi)車把母親從重慶接到家鄉(xiāng)吹角老街大舅家里,從母親被接到大舅家里那一天開(kāi)始,到母親在我們家的老屋里病逝,有一個(gè)多月的時(shí)間,在這段時(shí)間里,每天都有街坊鄰居、親戚朋友和父老鄉(xiāng)親去看望和陪伴她。陪她說(shuō)話,陪她聊天,擺龍門陣給她聽(tīng)。母親臨終前的時(shí)光,稱得上是她的幸福時(shí)光。

母親生前說(shuō),她不怕死,但怕痛。慶幸的是,她從生病到病逝,都沒(méi)有經(jīng)歷病痛。唯一的遺憾是,她病逝之前的正月初二傍晚,左腳股骨頭骨折了,她只能躺在床上不能走動(dòng)。其實(shí),她的左腳股骨頭骨折是由她的癌細(xì)胞擴(kuò)散到了左腳股骨頭導(dǎo)致股骨頭壞死引起的。

母親被檢查出肺癌晚期時(shí),癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到身上八個(gè)位置。醫(yī)生說(shuō),母親只發(fā)現(xiàn)上顎爛了出血,感覺(jué)不到身上任何部位疼痛,這是一個(gè)奇跡。

為了讓母親多活一段時(shí)間,我們一直沒(méi)有把母親的病情告訴她。母親出院以后,在我重慶的家里生活了一個(gè)月的時(shí)間。我原本打算留母親在重慶過(guò)春節(jié),但最后我們都尊重她的意愿,全家人都回吹角過(guò)春節(jié)。母親被接到大舅家里以后,她把她的后事做了全面詳細(xì)的安排,她安排她的幺兄弟,在她病逝以后負(fù)責(zé)買菜安排伙食,一定要把伙食辦好。她的墳?zāi)埂⒐啄、壽衣、遺像,都是她生前做好了的。母親說(shuō),生死由命,她命中注定只能活75歲,她的病治不好了,她沒(méi)有任何遺憾。

母親是一個(gè)勤勞善良、尊老愛(ài)幼、和睦鄉(xiāng)鄰、樂(lè)于助人的人,頗受街坊鄰居、親戚朋友和父老鄉(xiāng)親的敬重。母親在去年12月21日,乘坐高鐵來(lái)重慶看病,1222日早晨,我把她送到重慶市腫瘤醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,醫(yī)生安排她住院檢查,她說(shuō)這是她第一次住院。意想不到的是,這是她第一次住院,也是她最后一次住院。

母親是一個(gè)幸福的人,她的一生平凡而又偉大。母親離世以后,我常常處于哀傷之中,頭七、二七,三七,四七,五七,六七,我經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)母親,從夢(mèng)中醒來(lái)時(shí),總是淚流滿面。我不知道我要多久才能接受母親離世。

關(guān)于人要多久才能接受親人離世這個(gè)問(wèn)題,心理學(xué)有個(gè)“庫(kù)伯勒-羅絲模型”,也叫“哀傷的五個(gè)階段”?梢杂脕(lái)解釋人們與已逝親人告別的過(guò)程。

一、否認(rèn)

“不會(huì)吧,不可能。 

“不是一直以來(lái)都好好的嗎?我昨天還……”

不愿意承認(rèn)親人去世的事實(shí),這是一種心理防御機(jī)制,是對(duì)死亡的本能抗拒。

例如,有人會(huì)反復(fù)夢(mèng)到去世的親人還活著。

二、憤怒

“為什么要拋下我?”

“不公平!”

“都怪你,要不是你……”

“一定是因?yàn)椤胚@樣的!”

三、懇求

“如果能夠重來(lái)一次,我一定……!

“如果可以……我愿意犧牲一切!”

“我求求你……”

四、沮喪

“我好想你……”

“活著還有什么意義!”

到了這個(gè)階段,人已經(jīng)感覺(jué)到很無(wú)助了。意識(shí)到了死亡的無(wú)能為力。開(kāi)始悲痛的哭泣,情緒難以控制。

五、接受

“只能這樣了……”

“沒(méi)有辦法了……”

開(kāi)始承認(rèn)親人死亡的事實(shí),開(kāi)始重新生活。

“庫(kù)伯勒-羅絲模型”的五個(gè)階段不一定按特定順序發(fā)生,也不一定每個(gè)階段都會(huì)發(fā)生,但至少會(huì)經(jīng)歷其中兩個(gè)階段。如果我們?cè)谀硞(gè)階段被困住,哀傷的過(guò)程沒(méi)有完成,就無(wú)法完成療愈。

很多人看起來(lái)是接受了,其實(shí)還在堅(jiān)守。以后一旦遇到類似的刺激,又會(huì)深陷悲傷。這也是很多人在親人離世后陷入抑郁的原因。所以,要允許自己悲傷。但是,只有接受親人離世,才能開(kāi)始正常的生活。

怎樣才能接受親人離世呢?

一、減少自責(zé)

有時(shí)候,最痛的不是親人的死亡,而是強(qiáng)烈的悔恨、自責(zé),帶來(lái)的痛楚。

“如果我當(dāng)時(shí)……就不會(huì)死!

“如果我當(dāng)初……就不會(huì)留下遺憾!

這種難以諒解自己的自責(zé),如同噩夢(mèng)一般,讓人深陷痛苦,難以自拔。

我們應(yīng)該減少自責(zé)!沒(méi)有人能為其他人去負(fù)責(zé)。如果無(wú)限擴(kuò)大因果關(guān)系,無(wú)限追責(zé),那么逝者身邊的人,都要承擔(dān)一定的責(zé)任。

這個(gè)世界上不是所有的事情都能解釋得通的。換個(gè)角度,如果你是逝者,你希望父母、配偶、子女來(lái)承擔(dān)責(zé)任嗎?你會(huì)認(rèn)為你的死亡是別人造成的嗎?我相信,你一定不會(huì)!

二、快樂(lè)不是背叛

當(dāng)親人去世一段時(shí)間后,你可能開(kāi)始淡忘,開(kāi)始不那么悲傷,甚至有了笑容。于是你反復(fù)提醒自己:“至親去世,我必須悲傷,我不可以快樂(lè),否則就是對(duì)逝者的背叛!

這種想法,使你害怕走出悲傷。但實(shí)際上,如果你的至親還活著,他會(huì)希望你怎樣生活呢?

我想無(wú)一例外,都會(huì)希望你過(guò)得好,過(guò)得幸福。所以,快樂(lè)不是背叛。

懷念的形式,不是只有悲傷。例如:保留親人的遺物,去墓地探望,跟親人對(duì)話,完成親人的遺愿等等,都是你和逝者之間的精神聯(lián)結(jié)。

4月10日,農(nóng)歷三月初十,是母親燒七的日子。給母親買山納七、燒七、封七的祭祀活動(dòng)結(jié)束以后,兒子、老婆和我,弟弟、弟媳,大表哥、大表嫂,四舅,四舅娘,穆模姨叔,黃明芝小姨,王啟勇幺爺?shù)龋覀円淮蠹易尤嗽诖缶思依锍晕顼垼缶撕痛缶四飻[了兩桌豐盛的農(nóng)家菜。我們舉杯把盞,暢所欲言,用一種積極的心態(tài)來(lái)懷念母親。

午餐結(jié)束以后,兒子、老婆和我與大舅、大舅娘,以及家鄉(xiāng)的親人道別,然后乘坐弟媳開(kāi)的車去綦江高鐵站。

乘坐綦江站至重慶西站的高鐵返回重慶以后,我終于從母親離世的哀傷之中走出來(lái)了。生活總是要繼續(xù)的,生者節(jié)哀順變,好好地生活,才是對(duì)逝者最好的慰籍!

“親戚或余悲,他人亦已歌。死去何所道,托體同山阿!标庩(yáng)相隔路遙遠(yuǎn),我們和母親身處陰陽(yáng)兩界,各自安好!